Latar belakang: Pada trimester III, ibu hamil mengalami perubahan fisik dan psikologis, dengan kecemasan sebagai kondisi yang paling dominan menjelang persalinan. Kecemasan yang tidak dikelola dengan baik dapat meningkatkan risiko baby blues, yaitu gangguan suasana hati sementara yang umumnya muncul pada hari ke-2 atau ke-3 setelah melahirkan. Berdasarkan data WHO (2025), sekitar 80% ibu pas…